Kako biste imali što bolje razumijevanje rozaceje, sastavili smo ovaj opsežan blog, koji će vam razjasniti što je rozaceja, koje vrste rozaceje postoje, koji su mogući uzroci, tretmani i podijelit ćemo s vama neke savjete za njegu kože. Nadamo se da će vam pomoći ako mislite da možda imate rozaceju, ako vam je upravo dijagnosticirana i niste sigurni odakle početi ili samo želite saznati više o ovom stanju kože.

 

Što je rozaceja (rozacea, rosacea)?

Rozaceja je stanje kože koje uzrokuje crvenilo i teksturu kože na licu. Mogući simptomi uključuju mrlje, crvenilo kože, kvržice, pustule, osjećaj peckanja, bol i nelagodu, a u najtežim slučajevima mogu uzrokovati oticanje i promjene na tkivu lica. To je prilično često stanje kože – smatra se da 1 od 10 odraslih osoba može imati neki oblik rozaceje – i na sreću radi se sve više istraživanja kako bi se razjasnilo ovo teško stanje.

Jeste li znali da postoje četiri različite vrste rozaceje?

Eritematotelangiektatična rozaceja (crvenilo lica i izražene kapilare)

Eritematotelangiektatična rozaceja je najblaži i najčešći oblik rozaceje, sa simptomima koji se uglavnom sastoje od crvenila kože. Često je blaga, ali bez liječenja može se pogoršati, pa čak i postati trajna.

Papulopustularna rozaceja (upalne promjene tipa papula i pustula)

Ova vrsta rozacee uzrokuje da vaše lice nabrekne, pocrveni i formira bijele kvržice pune gnoja na bradi, obrazima, čelu, tjemenu, vratu i prsima.

Fimatozna rozaceja (sa zadebljanjem kože – obično na nosu, koji je povećan i crven)

Ova posebno neugodna verzija rozaceje ostavlja ožiljke na koži i zgušnjava je, mijenja je boju i čini je natečenom i kvrgavom. Ovaj srećom, rijetki oblik, obično zahvaća nos i češći je kod muškaraca nego kod žena.

Okularna rozaceja

Kao što ste mogli pretpostaviti, ova vrsta utječe na oči, čineći da izgledaju krvave ili uzrokujući da se suze bez ikakvog vidljivog razloga. Također oči mogu biti iziritirane.

 

Mogući uzroci

Nažalost, nitko nije baš siguran što je točan uzrok rozaceje. Nije osobito koristan odgovor, znamo, ali postoje teorije o potencijalnim uzrocima koje svakako vrijedi imati na umu.

Teorija 1: Demodex (D. folliculorum i D. brevis) grinje u koži

Ne zvuči baš privlačno, ali grinje koje žive u vašoj koži zapravo su sasvim normalna stvar. Demodex grinje žive na vašoj koži, hrane se mrtvim stanicama kože i doprinose cjelokupnom zdravlju i stanju vaše kože. Međutim, jedno istraživanje, koje je provelo Nacionalno sveučilište Irske, zaključilo je da ljudi koji pate od rozaceje imaju daleko veći broj ovih malih grinja koje žive na koži od onih koji nisu patili od tog stanja, što ukazuje na vezu između njihove prisutnosti i rozaceje.

 

Teorija 2: Bakterije

Druga povezana teorija je ona koja sugerira da su zapravo bakterije prisutne u ovim određenim grinjama koje žive na koži koje zapravo uzrokuju rozaceju kod ljudi. Opet, povećan broj ovih grinja znači povećanu razinu “Bacillus oleronius” – bakterije koja se nalazi u Demodexu. Studije su također pokazale da ljudi koji pate od rozaceje također često imaju bakteriju zvanu H. pylori, koja može uzrokovati infekcije u crijevima. Ove bakterije mogu izazvati imunološki odgovor organizma, što može može rezultirati rozacejom.

 

Teorija 3: Genetika

Čini se da se rozaceja javlja u obiteljima – moguće je da za nju postoji neka genetska predispozicija.

 

Teorija 4: Veza s prehranom

Istraživanja sugeriraju da određena hrana okidač koji može uzrokovati pojavu rozaceje, što navodi da mislimo da je sama hrana uzrok stanja. Ne možemo znati sa sigurnošću, ali možemo znati da postoji bezbroj studija i bezbroj priča o ljudima koji su pronašli i eliminirali određene namirnice iz svoje prehrane i vidjeli značajno smanjenje simptoma rozaceje ubrzo nakon toga.

 

Što učiniti ako mislite da imate rozaceju

Prije nego što učinite bilo što, potvrdite dijagnozu kod liječnika. To ne znači da je stanje toliko ozbiljno da morate odmah posjetiti liječnika, ali svakako se isplati provjeriti da li definitivno imate rozaceju prije nego što je pokušate liječiti! Tražite uputnicu za dermatologa koji vam može pomoći na prilagođeniji, personaliziraniji način s vašom kožom. Osim toga, sjajna stvar je posjetiti online zajednice za savjete i podršku te pratiti utjecajne osobe koje šire pozitivan stav o koži na društvenim mrežama. Ima ih dosta i mogu vam pružiti ogroman poticaj samopouzdanju kada se osjećate neugodno ili previše samosvjesni.

 

Kako liječiti rozaceju

Prvo, nesretna činjenica je da se rozaceja (još) ne može izliječiti. Međutim, postoje tretmani koji mogu smanjiti njenu izraženost i držati simptome pod kontrolom.

Jedna od mogućnosti liječenja su antibiotske kreme na recept. Postoje i kreme koje sadrže ivermektin, lijek protiv parazita. Imaju različite stupnjeve učinkovitosti i, nažalost, ne djeluju za svakoga.

Laserski tretmani su još jedna mogućnost – oni mogu biti vrlo učinkoviti, ali također rezultati mogu nestati nakon nekog vremena. Ako biste krenuli ovim putem, vjerojatno bi to zahtijevalo redovita ponavljanja, što može biti skupo.

Prehrana i način života nešto su što možete kontrolirati u svakodnevnom životu. Važno je zapamtiti da rozaceja nije simptom alergije na hranu, ali neki ljudi imaju nevjerojatne priče o uspjehu u liječenju rozaceje uklanjanjem određene hrane iz prehrane. Pisat ćemo o tome detaljnije i u našem sljedećem blogu. Osiguravanje zdrave i uravnotežene prehrane, dovoljno vode i upravljanje stresom također mogu imati veliki utjecaj na vašu kožu.

 

Savjeti za njegu kože kod rozaceje

Svoju kožu možete podržati osnovnom, redovitom rutinom njege kože. Ovi mali savjeti i trikovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma rozaceje, često sprječavajući buktanje prije nego što počne.

Koža sklona rozaceji često je osjetljiva pa, što god radite, neka bude nježno – to se odnosi na sve kreme i losione koje nanosite, proizvode za čišćenje, pa sve do dodataka i pribora koje koristite na licu. Za vas je prikladna što jednostavnija rutina njege kože, bez jakih aktivnih sastojaka koji mogu nadražiti kožu.

Koristite proizvode koji uključuju umirujuće sastojke koji smanjuju crvenilo, kao što su a-Bisabolol, korijen sladića, pantenol i ekstrakt zelenog čaja.

Štitite kožu od sunca! Svaki dan nanosite SPF 30 ili više – ovo je više preventivni savjet jer sunčeva svjetlost otvara vene na koži, zbog čega vaša koža postaje crvenkasta, čak i kada je izložena samo nekoliko minuta. Ako se ostavi još dulje, to zasigurno može dovesti do buktanja, stoga nosite zaštitu svaki dan!

Budite oprezni s prekrivanjem – neki make-up zapravo može uzrokovati neželjeni sjaj vaše kože, stoga svakako koristite nešto što je prikladno za osjetljivu kožu što pomaže u kontroliranju sjaja dok istovremeno pokriva – poput Rosalique kreme!

Iznad svega, najvažnije je ostati pozitivan. To ponekad može biti teško, ali rozaceja je stvarno česta, time se razvija sve više razumijevanja i manje prosuđivanja o ovom stanju kože. Pronađite online grupe za podršku. Sjetite se da doslovno postoje milijuni drugih ljudi diljem svijeta koji se suočavaju s istim problemima kao i vi. Svi smo zajedno u tome i, dok ne postoji lijek, možemo pomoći da izgradimo samopouzdanje i potaknuti jedni druge da budu sretni i sigurni u kožu koju imamo.

Pročitajte i ostale članke na našem blogu:

Što je rozaceja i kako si pomoći?

Saznajte više o ovoj čestoj bolesti   Što je rozaceja?   Rozaceja je česti kožni problem koji uglavnom zahvaća lice, posebno obraze, nos i bradu. Karakterizira ju upala kože koja rezultira crvenilom. Iako je ozbiljnost simptoma promjenjiva, u većini je...

5 trikova pri pakiranju toaletnih potrepština za odlazak na putovanje

Bez obzira na to hoćete li putovati kopnom ili zrakom, vrijeme je da vam otkrijemo par zgodnih trikova za pakiranje toaletnih potrepština. Zehtjevan je zadatak pobrinuti se da ste ponijeli sve osnovne potrepštine ( i da vam stanu), a kamoli zaštititi vaše stvari u...

Konstantno ste umorni i bez energije? Možda je to zato jer…

Događa li se i vama da jedva preživite najobičniji radni dan jer ste jednostavno iscrpljeni i umorni? Puno je stvari koje mogu biti uzrok tome, pokušat ćemo vam pomoći kako bi se riješili tog problema i ponovno “protrčali” svojim radnim danom. Spavate li dovoljno?...

Važnost zaštite od sunca kod rozaceje

S obzirom da je ljeto u jeku, sada je važnije nego ikad zaštititi kožu od sunca. Proizvode za njegu kože sa zaštitnim faktorom trebali biste koristiti tijekom cijele godine, čak i kad sunce nije pretjerano jako, ali posebno je važno koristiti ih kada sunce jako sja....

Savjeti za njegu kože s rozacejom i crvenilom tijekom zime

Kada nastupe zimski mjeseci, to može biti teško vrijeme za osobe s rozacejom i kožom koja je sklona crvenilu. Područja na licu koja su inače ružičasta mogu brzo postati svijetlo crvena i upaljena, pa čak i s izraženim nepravilnostima ili vam se lice na dodir mogu...

Zašto koža može izgledati lošije tijekom zime?

Možda ste primijetili da kada dođe zima i hladno vrijeme, vaša koža počne izgledati malo lošije. Promjena boje, mrlje, crvenilo, gruba tekstura, suhoća - popis kao da nema kraja. Koža čak može djelovati oštećeno, a kožna barijera narušena. Ovo nije ništa neuobičajeno,...
[]